По итогам прошедшей научно-популярной лекции я решила составить памятки: собрать на одной странице всё, что считаю жизненно важным для оказания первой помощи при инфаркте и инсульте.
Страница будет дополняться.
Признаки инфаркта
• Давящая боль за грудиной; • Боль, которая отдаёт в руку, шею, челюсть; • Одышка, холодный пот; • Тошнота, головокружение.
Что делать при подозрении на инфаркт?
1. Немедленно вызовите скорую помощь: телефон 103 или 112. 2. Усадите или уложите человека, обеспечьте покой. 3. Дайте разжевать таблетку аспирина 325 мг (при условии, что нет аллергии). 4. Не давайте ему воду, еду и другие лекарства. Ждите врача.
Интересный факт: приём аспирина при первых признаках инфаркта снижает смертность на 23%!
Признаки инсульта
• Асимметрия лица; • Слабость в руке или ноге; • Нарушение речи; • Головокружение, потеря координации; • Воможна головная боль.
Что делать при подозрении на инсульт?
1. Немедленно вызовите скорую помощь: телефон 103 или 112. 2. Уложите человека, слегка приподняв его голову на 30 градусов. 3. Не давайте ему воду, еду и другие лекарства! 4. Обязательно зафиксируйте время появление симптомов — это важно для врачей.
Аптечка первой помощи
На случай инфаркта • Аспирин (325 мг) – разжевать. • Нитроглицерин — 1 таблетку под язык (можно спрей). • Тонометр.
На случай инсульта • Тонометр. • Глюкометр (если есть диабет). • Вода, чтобы смочить губы (ни в коем случае не пить!)
Чекап здоровья сердца и сосудов
• Общий анализ крови; • Анализ на уровень глюкозы; • Анализ на уровень холестерина; • ЭКГ.
Комплексное обследование сердца и сосудов включает в себя гораздо больше анализов. Тут перечислена база, желательно проходиться по этому списку раз в год.
Важное объявление
Контент носит общеобразовательный характер. Медицина — это серьёзно, не занимайтесь самолечением и по всем вопросам обращайтесь к специалистам.